Em certos momentos temos convicção plena ao dizer não, sim ou mesmo talvez. Pior negar-se a ação e saborear o amargo gosto do arrependimento, portanto melhor arrepender-se do que fez a lamentar o não feito. Sem agir, como formar opinião? Lógico que não me refiro à drogas, pois quanto à isso, é só analisarmos exemplos e consequências. Muitas vezes o medo de vivenciar algo novo, mesmo que signifique atropelar a ética e a formalidade, nos impede de enxergar os fatos por um ângulo diferente. Não é preciso cometer um pecado diariamente, mas evitar o pecado de dizer "eu nunca farei...". Esse talvez seja um dos maiores erros e até hipocrisias. Assim como o mundo dá voltas, a vida se encarrega de trazer surpresas, independente de consequências. Experiências por vezes são válidas e em certos casos, desastrosas. Mas que adianta sair desse mundo sem cometer deslizes, usufruir de prazeres proibidos, mergulhar de cabeça em alguma situação mesmo prevendo alguns riscos. Planejar os passos é imprescindível, mas arriscar uma caminhada mesmo curta às cegas, por vezes é preciso, seja para quebrar a rotina ou para sentir uma boa dose de adrenalina. Quando erramos, certo que nós pagamos pelo erro, cedo ou tarde e não há receita ou moeda exata para efetivar essa questão. Mas se há algo que desejamos, porque não? O sentimento de culpa em certas ocasiões incomoda, mas não causa tanto incomodo quanto dimensão de êxtase que se pode sentir. Tudo parte do "saber fazer" e o quanto se quer arriscar. Pois há ocasiões impossíveis de evitar, assim como pessoas impossíveis de resistir.
O Blog H. Sweet Secret é um espaço que compartilho conteúdo diversificado. Surgiu em 1° de dezembro de 2011, sendo que inicialmente não sabia ao certo qual estilo pretendia adotar e até mesmo, se deveria focar em apenas uma temática. Com o passar do tempo, fui postando uma diversidade de conteúdos e assim mantive, até porque aprecio dinamismo. Espero que façam bom uso do meu espaço. Grata a todos que acessam!
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sexta-feira, 24 de agosto de 2012
domingo, 25 de dezembro de 2011
Trabalho noturno aumenta risco de diabetes
Profissionais que trocam o dia pela noite fazem alterações no relógio
biológico. Nem todas essas mudanças, no entanto, são bem recebidas pelo
organismo. Pesquisadores da Universidade de Harvard, em Boston
(Massachussets, EUA), afirmam que mulheres que trabalham de madrugada
têm maior tendência a contrair diabetes. As taxas dessa tendência, segundo os pesquisadores, não são pequenas.
O estudo foi conduzido em um hospital, que conta com enfermeiras de
horário diurno e outras que cumprem turno à noite. A comparação entre os dois grupos mostrou que as auxiliares com mais
de três anos no emprego têm 20% a mais de chances de adquirir diabetes
mellitus do tipo 2. Se a enfermeira está no posto noturno há mais de
vinte anos, a possibilidade de contrair a doença sobe para 60% em
relação às que trabalham durante o dia. A principal razão para esse aumento de risco, como os médicos já
suspeitavam, é efeito colateral dos empregos noturnos: o aumento do
peso. Se não souber organizar os horários, a pessoa que trabalha de
madrugada acaba dormindo mal e se alimentando pior. Essas disfunções se
relacionam diretamente com a obesidade e, em seguida, com a diabetes. Para chegar a um resultado mais preciso, a pesquisa também levou em
conta fatores externos da vida de cada enfermeira, tais como histórico
familiar de diabetes, vícios como álcool e fumo, alimentação fora do
período de atuação e horas de sono nos períodos de folga. Dessa forma,
os pesquisadores afirmam que o simples fato de trabalhar à noite não
representa necessariamente um risco, mas os hábitos de saúde devem ter
vigilância dobrada.
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